Acompañamiento especializado en Fibromialgia
Empezar a sentir alivio con apoyo profesional.
Muchas personas con fibromialgia o dolor persistente llegan sintiéndose sobrepasadas, sin entender del todo lo que les pasa y sin saber por dónde seguir.
Porque la mayoría de las veces no es falta de esfuerzo, sino de un espacio donde sentirse realmente comprendidas.
Aquí el foco no está en exigirte más, sino en ayudarte a entender, aliviar y avanzar a tu ritmo.
Sobre mí
Hola, soy Lya Donoso, Psicóloga Clínica.
Hoy me dedico con especial compromiso a acompañar a personas diagnosticadas con fibromialgia.
Mi experiencia
Desde 2010 he trabajado en el ámbito público y privado, acompañando distintos procesos en salud mental.
En 2016, tras realizar mi tesis de Magíster en Psicología Clínica —centrada en fibromialgia—, comencé a profundizar de forma específica en esta condición.
Desde entonces, he orientado mi desarrollo profesional hacia el acompañamiento en dolor crónico, integrando experiencia clínica con formación especializada.
Mi formación en este campo
Me mantengo en constante actualización a través de investigación, formación continua y participación en cursos y seminarios nacionales e internacionales.
Algunas de las áreas que forman parte de este camino son:
- Sensibilización central
- Neurociencia del dolor
- Dolor crónico y trauma
- Abordajes terapéuticos contemporáneos
- Estrategias psicológicas basadas en evidencia
Además, cuento con formación clínica en Terapia de Reprocesamiento del Dolor (PRT), un enfoque actual respaldado científicamente que trabaja el dolor desde la integración mente-cuerpo.
Mi propósito
A lo largo de estos años, he podido observar lo desafiante que es convivir con el dolor crónico.
Esa experiencia ha fortalecido mi propósito: ofrecer un acompañamiento psicológico basado en la empatía, el cuidado y la comprensión.
De esa motivación nace Crear y Sanar.
Este espacio
Este es un espacio creado para acompañarte de forma respetuosa y consciente en tu proceso, integrando comprensión, experiencia clínica y una mirada actual sobre la fibromialgia y el dolor crónico.
Estoy aquí para acompañarte en ese recorrido.
Si sientes que este puede ser tu momento para dar el primer paso, será un honor caminar a tu lado.
Mi acompañamiento
Es integral
La fibromialgia no solo implica comprender el cuerpo, sino también las creencias, las emociones, así como el entorno y los vínculos de la persona.
Está centrado en ti
Un enfoque que te pone en el centro, considerando tus necesidades, valores, historia y las circunstancias que hacen único tu proceso.
Es colaborativo
Un trabajo en conjunto, donde participas activamente en la toma de decisiones, pudiendo expresar tus objetivos, dudas y preferencias desde el inicio.
Esta basado en evidencia y experiencia
Se utilizan estrategias terapéuticas respaldadas por investigación científica, orientadas a intervenciones seguras, actuales y efectivas.
Esta en constante actualización
Compromiso con el aprendizaje continuo y la integración de avances en salud integral, dolor crónico y psicología.
¿Cómo puedes iniciar?
El acompañamiento se construye sesión a sesión, según lo que necesitas y lo que va haciendo sentido para ti.
Conoce qué puedes esperar de ese encuentro.
También puedes comenzar a tu ritmo
Puedes acceder a recursos gratuitos para orientarte de forma inicial y seguir avanzando a tu ritmo.
